胰腺癌素有“癌中之王”之稱，生存率極低、預(yù)后差，嚴(yán)重威脅著公眾健康。近幾十年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)水平和社會(huì)的發(fā)展，中國(guó)胰腺癌發(fā)病率呈現(xiàn)逐年上升趨勢(shì)。

想要改變目前這種不樂(lè)觀的現(xiàn)狀，我們需主動(dòng)加強(qiáng)相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高對(duì)胰腺癌的認(rèn)知，從而更好地防控胰腺癌。

不吸煙不喝酒,年僅30歲確診“癌王”

30歲的趙磊（化名）一直在浙江省打拼事業(yè)，工作壓力非常大。平時(shí)不抽煙、不喝酒，也沒(méi)有特別的興趣愛(ài)好，有時(shí)候?yàn)榱司徑饩駢毫?，趙磊會(huì)通過(guò)美食來(lái)尋得慰藉。然而，貪圖一時(shí)的美味，代價(jià)卻是失去健康。

最近半年來(lái)，趙磊越來(lái)越頻繁往返醫(yī)院，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)因?yàn)槎亲油磁艿郊痹\。原來(lái)，趙磊不僅有脂肪肝、慢性胰腺炎，胰管內(nèi)還有大量結(jié)石，雖然醫(yī)生通過(guò)微創(chuàng)幫他清理了部分結(jié)石，但仍有殘余的頑固結(jié)石很難清理干凈，再加上趙磊暴飲暴食更是讓他的腹痛加劇，其發(fā)作更加頻繁。

直到最近，趙磊的癥狀加劇到難以忍受，腹痛與嘔吐交替出現(xiàn)，迫使他再次求醫(yī)。經(jīng)過(guò)一系列詳盡的檢查，診斷結(jié)果令人震驚——趙磊患上了被稱為“癌王”的胰腺癌。

胰腺癌，最怕不健康飲食

胰腺是人體的主要消化器官，它分泌的胰液含有各種各樣的酶，可以消化蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。正常情況下，這些酶在胰腺內(nèi)以不活動(dòng)的“酶原”形式存在，它是酶的前身，不會(huì)消化自身組織。

然而，暴飲暴食和酗酒會(huì)刺激胰液大量分泌，使胰管內(nèi)的壓力突然增高，引起胰腺腺泡破裂。當(dāng)這些“酶原”進(jìn)入到胰腺和它的周圍組織時(shí)，會(huì)被組織液激活而變成有消化作用的酶，可以消化自身組織而產(chǎn)生不同程度的胰腺損害和炎癥反應(yīng)。

尤其是原來(lái)就有膽石癥、膽道蛔蟲、膽囊炎、胰石等引起膽管不暢因素的人群，暴飲暴食和酗酒后不僅易引發(fā)急性胰腺炎，長(zhǎng)期的慢性炎癥刺激組織損害還可能會(huì)導(dǎo)致惡性胰腺癌的發(fā)生。所以，趙磊攝入過(guò)量高脂肪和高蛋白食物，很有可能導(dǎo)致慢性胰腺炎以及胰腺癌的發(fā)生。

“善于偽裝”的癌癥，出現(xiàn)這些癥狀需警惕

頑固性上腹部痛。胰腺癌引起的腹部疼痛用治療胃病的藥是無(wú)效的，這種疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，且仰臥時(shí)更痛，而采取彎腰、側(cè)臥和坐立則會(huì)減輕疼痛。

消化道癥狀。大多數(shù)胰腺癌患者早期就會(huì)食欲不振、消化不良、惡心嘔吐和大便不規(guī)律等癥狀。

不明原因的黃疸。胰腺癌患者會(huì)出現(xiàn)黃疸癥狀，表現(xiàn)為鞏膜、皮膚的黃染，以及小便深黃。

如何預(yù)防胰腺癌？

1.健康生活。養(yǎng)成良好的生活方式。不吸煙，堅(jiān)持鍛煉身體，避免“三高”飲食，忌暴飲暴食酗酒，適當(dāng)食用含纖維素、維生素C、維生素E較多的綠色蔬菜和柑橘類水果。

2.早診早治。對(duì)于胰腺癌高危人群和出現(xiàn)胰腺癌常見(jiàn)癥狀的人群，建議采用血清標(biāo)志物CA19-9檢測(cè)和常規(guī)B超檢查，篩查胰腺癌。