4月21日，巴中市南江縣關(guān)門鎮(zhèn)九年義務教育學校組織全體師生開展了主題為“守護心靈之光，共筑成長晴空”的心理健康科普知識教育活動，為學生普及心理健康知識，助力健康成長。

活動中，心理老師通過講座、互動、案例分享等形式，圍繞情緒管理、人際交往、壓力調(diào)節(jié)、抗挫能力等話題展開講解，引導學生學會自我認知、自我覺察、表達感受、主動悅納，并掌握實用的心理調(diào)適技巧。

學校負責人表示：“心理健康是學生全面發(fā)展的重要基石。未來我校將持續(xù)推進心理課程常態(tài)化、心理咨詢室建設等，為學生構(gòu)建陽光健康的成長環(huán)境。”

此次活動的開展，有效增強了學生的心理韌性，傳遞了“身心同健康”的理念，為構(gòu)建和諧校園注入了溫暖力量。