美國(guó)《科學(xué)日?qǐng)?bào)》網(wǎng)站近日發(fā)表題為《為什么運(yùn)動(dòng)越少，運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)越困難？》的文章，從科學(xué)角度解釋了運(yùn)動(dòng)得越少，運(yùn)動(dòng)就會(huì)變得越困難的原因。全文摘編如下：

新研究顯示，減少運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)一種重要蛋白質(zhì)失去活性，從而導(dǎo)致進(jìn)一步的不活躍狀態(tài)，并使運(yùn)動(dòng)變得更加困難。

英國(guó)利茲大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，讓Piezo1蛋白質(zhì)失去活性會(huì)導(dǎo)致向肌肉供血的毛細(xì)血管的密度降低。Piezo1蛋白質(zhì)是一種血流感應(yīng)蛋白。

該研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，血流受限意味著活動(dòng)會(huì)變得更加困難，可能令個(gè)體能達(dá)到的最大運(yùn)動(dòng)量隨之縮水。

他們說(shuō)，這一研究結(jié)果有助于從生物學(xué)角度說(shuō)明為什么人們運(yùn)動(dòng)得越少，運(yùn)動(dòng)就會(huì)變得越困難。相關(guān)論文發(fā)表在2月28日出版的《臨床檢查雜志》月刊上。

這些實(shí)驗(yàn)是在小鼠身上進(jìn)行的，但人類(lèi)也有這種蛋白質(zhì)，這意味著人類(lèi)身上可能出現(xiàn)同樣的結(jié)果。

該研究的第一作者、利茲大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士后研究員菲奧娜·巴爾托利說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防心血管疾病、糖尿病、抑郁癥和癌癥。不幸的是，由于受傷和使用電腦等原因，許多人未能進(jìn)行足夠的鍛煉。這使人們面臨更多疾病風(fēng)險(xiǎn)。人們運(yùn)動(dòng)得越少，身體就越不健康，這往往會(huì)導(dǎo)致一種惡性循環(huán)。”

巴爾托利說(shuō)：“通過(guò)運(yùn)動(dòng)讓我們的Piezo1蛋白質(zhì)保持活躍，可能對(duì)我們的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和健康至關(guān)重要。”

在實(shí)驗(yàn)中，科學(xué)家比較了兩組小鼠。一個(gè)是控制組，而在另一組中，小鼠的Piezo1水平受到了長(zhǎng)達(dá)10周的干擾。研究人員觀察了小鼠的行走、攀爬和轉(zhuǎn)輪活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)受到干擾的小鼠，其活動(dòng)水平明顯降低。這表明這種蛋白質(zhì)在維持正常的體力活動(dòng)方面發(fā)揮了重要作用。

研究人員考慮了受干擾組的小鼠對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣是否較小。但他們發(fā)現(xiàn)兩組小鼠活動(dòng)的數(shù)量或持續(xù)時(shí)間沒(méi)有差異。只是對(duì)于受干擾組小鼠來(lái)說(shuō)，每個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)輪旋轉(zhuǎn)數(shù)量較少，而且奔跑速度較慢，這意味著運(yùn)動(dòng)能力較低，但運(yùn)動(dòng)的意愿并不少。

該研究的監(jiān)管作者、利茲大學(xué)醫(yī)學(xué)院的戴維·比奇教授說(shuō)：“我們的發(fā)現(xiàn)還提供了一個(gè)思路，如何以新的方式治療肌肉功能喪失：如果我們激活這種蛋白質(zhì)，這可能有助于維持運(yùn)動(dòng)能力。”